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素炒白菜该如何制作呢

  很多的人喜欢吃白菜,白菜能够很好的保证人体的健康,尤其是能够很好的提供人体所需的维生素,能够保证好人体的健康,尤其是能够起到很好的美容养颜的功效,所以想要吃白菜的人可以学习一下制作,那么素炒白菜该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

  菜系及功效:孕妇菜谱延缓衰老食谱美容菜谱减肥菜谱防癌抗癌食谱

  口味:椒麻味工艺:生炒

  素炒圆白菜的制作材料:

  主料:圆白菜300克

  调料:植物油30克,酱油10克,油皮5克,花椒1克,大葱3克

  素炒圆白菜的特色:

  清香脆嫩,鲜咸爽口。

  教您素炒圆白菜怎么做,如何做素炒圆白菜才好吃

  1、将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;

  2、将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;

  3、放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、盐再炒拌均匀即可出锅。

  素炒白菜的制作材料:

  主料:白菜100克

  辅料:洋葱(白皮)100克

  调料:植物油8克,大葱50克,酱油4克,淀粉(玉米)4克,盐3克,胡椒粉1克

  素炒白菜的做法:

  1、将白菜洗净切碎;

  2、葱头洗净切碎;

  3、在炒锅内将植物油加热,推入葱花和葱头,软炸至透明;

  4、倒入白菜,加旺火,翻炒3~4分钟,撒上盐和胡椒粉;

  5、在另一个容器内将不和淀粉拌匀,然后倒在白菜上,不停地翻炒,至淀粉熟即可。

  以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃白菜的人可以来学习一下上述的方法来制作,这样能够很好的保证白菜的美味,并且保证身体的健康,还有就是能够很好的提供给人体所需的维生素等营养的物质,如果还有问题可以咨询我了解。