香煎螺旋粉的做法

　　疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于香煎螺旋粉这道菜的做法。

　　1、准备所需材料。

　　2.121锅内加入清水烧开，加入少许橄榄油和盐，然后倒入螺旋粉。

　　3.212将玉米洗净削成粒、胡萝卜去皮洗净切成小丁。

　　4、将煮熟的螺旋粉捞起。

　　5、螺旋粉过凉水。

　　6.1青豆放入锅内焯烫至熟。

　　7.2再倒入少许橄榄油拌匀。（防粘）

　　8、将玉米粒、胡萝卜丁、青豆加入螺旋粉中。

　　9、再加入橄榄油和白葡萄酒。

　　10.1然后加入面粉和胡椒粉。

　　11.2加入盐和鸡蛋。

　　12、拌匀后再加入淡奶油。

　　13、然后拌成糊状。

　　14、平底锅倒入橄榄油烧热。

　　15、倒入拌好的面糊，用小火慢煎。

　　16、煎至两面金黄即可，出锅后撒上芝士粉即可食用。