感冒流鼻涕吃什么好呢？

　　感冒以后容易流鼻涕，还容易发烧，流鼻涕，很容易造成鼻塞，让我们平时闻不出任何的味道，再加上感冒期间的胃口本身不是很好，容易出现食欲不振，为了能让身体快些好起来，在平时大家可以做炒绿豆芽，或者是用鸭梨炖西米露既能开胃消化，又可以治疗食欲不振。

　　炒绿豆芽：1、把绿豆芽拣去杂质，洗净；2、把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；3、将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。

　　米醋萝卜菜：1、将萝卜洗净，切成小的薄片；2、放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可；3、食用时淋香油。

　　西芹洋葱黄豆番茄汤：1、黄豆洗净浸1小时，隔去水；2、然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用；3、洋葱撕去外衣，洗净切片；4、番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件；5、青西椒洗净，去核切粒，西芹。

　　鸭梨西米露：1、将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；2、捞去梨渣留汁；3、将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；4、再加入冰糖溶化即可。