吃完榴莲后吃什么降火

　　榴莲果拥有与众不同的味儿及其营养成分，许多盆友对它十分偏爱，有时候吃一下是非常好，可是一旦吃得过多，就会有可能容易上火，造成咽喉干燥不舒服，这个时候应该怎么办呢，这里我给大伙儿共享一下怎么才能处理吃榴莲上火的问题。

　　1、取新鮮的荔枝皮大约一到二两上下，熬水喝下，也可以做到清火的作用。这不但对由于吃榴莲造成的容易上火合理，也对吃荔技等造成的容易上火有减轻功效。

　　2、将榴莲果的壳煎食盐水喝下，也可以做到清火的实际效果。此外，值得一提的是，榴莲壳自身也是宝，可以做为熬汤的好原材料，例如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，添加了它，这种汤也多提升了一些清热解毒解火的作用。

　　3、可以吃几个菠萝蜜。由于菠萝蜜性偏寒，可以抑制吃榴莲造成的火性，调整人体内的均衡，做到中合的功效，也就是说白了的清热祛火，出产榴莲果的菲律宾本地，大家经常用菠萝蜜相互配合着吃榴莲，做到下火作用。

　　4、吃绿豆可以合理下火。将绿豆熬成汤，或是将绿豆倒成红豆沙食用，历经自己检验，下火实际效果好像還是服食红豆沙略微显著一些。

　　5、以吃一些寒凉的新鲜水果，例如柿子饼、橄揽、红提等，还可以用红萝卜、茄子、西红柿等清热解毒下火实际效果不错的食品烧菜，既身心健康又下火，味儿也非常好。

　　6、能够喝菊花配金银花茶，最好是天赋加点老冰糖，降火实际效果更优。

　　7、能够取小量的纯蜂蜜，用温小水泡蜂蜜茶喝，也是一种清热解毒下火的好方法。

　　8、可以吃仙草冻下火。仙草冻是比较好的清热解毒下火食品，在吃的情况下最好是另配上一些身心健康的凉性水果，那麼可以具有更立即合理的下火功效。