莲子生吃好吗有什么功效

　　说到了莲子我们就想到在一片荷花丛里生长着一朵一朵的荷花，荷花的下面就是莲子，在荷花盛开的季节当中，很多的人喜欢划着小船在河面上一边唱歌一边采莲，那样的景象让人看起来就非常的舒心，而且莲子对于降血压和治疗心脑血管疾病有着非常的功效，那么莲子生吃好吗，对人体来说有怎样的功效？

　　功用主治-莲子的功效】养心，益肾，补脾。

　　涩肠。

　　治夜寐多梦，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下。

　　石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢。

　　①《本经》：主补中、养神、益气力。

　　②盂诜：主五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉血气。

　　③《本草拾遗》：令发黑，不老。

　　④《食医心镜》：止渴，去热。

　　⑤《日华子本草》：益气，止渴，助心，止痢。

　　治腰痛，泄精。

　　⑥《日用本草》：止烦渴，治泻痢，止白浊。

　　⑦《滇南本草》：清心解热。

　　⑧《纲目》：交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。

　　⑨《本草备要》：清心除烦，开胃进食，专治噤口痢、淋浊诸证。

　　⑩《随息居饮食谱》：镇逆止呕，固下焦，愈二便不禁。

　　【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱；或入丸，散。

　　是好东东也一定要看看：

　　【宜忌】中满痞胀及大便燥结者，忌服。

　　①《本草拾遗》：生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。

　　②《纲目》：得茯苓、山药、白术、枸杞子良。

　　③《本草备要》：大便燥者勿服。

　　④《随息居饮食谱》：凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌之。

　　以上我们就了解到了莲子生吃好吗，首先莲子对身体的功效非常的多，而且还可以防止脑血栓的发生，莲子生吃是非常好的，平时用莲子煲汤也是不错的选择。