黑枸杞的作用与功效有哪些

　　黑枸杞功效

　　其主要功效有补肝益肾、健脾益胃、补中益气、清热明目、润肺养血、补血安神、抗衰老等。

　　黑枸杞作用

　　枸杞富含花青素，适量食用可清除体内自由基，具有抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性养颜的功效；枸杞多糖、葡萄糖、增强免疫力等功效，能增强人体的新陈代谢。补充人体所需的钙、铁、蛋白质、白内障等营养物质，能增强血细胞的生成，防止贫血的症状出现，对慢性眼病、青光眼、白内障有一定的辅助作用。同时也能保护视力，缓解视物模糊。其次能促进肝脏细胞的代谢，对肝脏有保护作用。常吃有滋补的作用。因为黑枸杞具有温热的功效，所以高血压病人、面泛红光、炎症、感冒发烧的人不能吃。