洋葱敷脚心安全么？

　　感冒这种常见病大家并不陌生，但是感冒有的时候症状严重时，除了头昏、四肢无力、流鼻涕和止不住的咳嗽之外，有的时候会引起发烧。如果久烧不退很容易烧坏身体的某些脆弱的器官，所以很多人用各种方式来达到退烧的目的，其中一种是洋葱敷脚心，但是真的有效且适合所有人么？一起来了解一下。

　　1洋葱贴脚心可以退烧吗？洋葱贴脚心可以退烧。

　　原因：洋葱性温味辛，可温通解表，发散风寒，燥湿解毒，可用于“外感风寒，身痛无汗，胃寒纳呆，食积胀满等症”。结合现有的医学科学研究成果可以判断，洋葱是可以用来治疗感冒的。洋葱的保健效果，是因为含有一些生理活性物质。和大蒜一样，洋葱主要的生理活性物质，是大蒜素等含硫化合物与硒等抗氧化物质，因此它也被认为能够杀菌，而且有利于增强免疫力、抗癌、降血脂及促进肠胃蠕动。专家表示，我们的脚底有多达7，000条神经末梢，并与身体各个器官相联系，洋葱疗法就是通过对脚底的神经末梢进行作用而清除体内的病毒，从而实现缓解病症的作用。

　　注意：

　　1、洋葱过敏者慎用

　　2、洋葱的气味比较大，要注意室内通风

　　3、注意适当喝水有利于出汗，退烧

　　4、部分人使用此方法有可能会导致体温过低，要稍微注意一下。

　　2洋葱贴脚心退烧方法

　　1、洋葱清洗剥去外皮后，用刀将洋葱切片，由于洋葱切开后容易松散，可以将洋葱切得厚一点，尽量保持一块完整，然后根据脚掌的大小，适当切除多余部分。

　　2、将洋葱块敷在脚底，尽量铺满脚底。

　　3、套上袜子，调整袜子里面的洋葱位置，尽量让脚底稍微舒服一点。

　　4、最后用枕头垫一下脚，让脚稍微高一点，会舒服一些。

　　5、如果感冒鼻塞严重，可以用多余的洋葱拭擦一下鼻孔下面的人中穴附近，当然味道会很呛，慎用吧。

　　3退烧物理方法介绍

　　1、热捂囟门法：用手心捂在孩子的前囟门处，捂到头微微冒汗，很快温度就下降了，再喂一些温开水。最快一次，15分钟就冒汗了。提示：这适用于一岁半内孩子，卤门尚未闭合，大一些的孩子也可额头用冰贴来物理降温。

　　2、喝生姜红糖葱白水：受凉感冒引起发热，症状是手脚冰冷、舌苔白、小便颜色清淡，给宝宝用生姜红糖水祛寒。还可在其中加上2～3段一寸长的葱白，有更好的发汗效果。提示：此法针对风寒感冒、秋冬季感冒有效，可驱风寒。感冒初期，仅是流涕、鼻塞，也可用此法缓解症状。

　　3、搓脚心四肢：通常给宝宝先搓脚心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后将孩子两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。提示：用稀释的酒精搓脚心、四肢大动脉搏动处。按摩时别太快，别太用劲，同时给孩子多喝些温开水。

　　4、盐开水降内热：如孩子发烧，手脚不冷、面色、眼睛发红、咽喉肿痛、小便颜色黄，说明内热较重，这时要让孩子大量喝盐开水，能消内热。只要大量喝水，孩子多解几次小便，体温就会下降。

　　提示：针对风热型感冒，或小孩体内有内热，小便黄，大便干，用盐开水合适。