宝宝骨头汤怎么熬

　　压力大家在平时经常喜欢喝骨头汤，也经常会给小孩子喝骨头汤，因为老年人和小孩子的身体体质，目前都是需要好好滋补的，但是不能吃太油性的食物，可以喝些汤来调理，还不用担心会很油腻，不容易消化，那给宝宝如何去熬骨头汤。

　　宝宝喝的排骨汤怎么做呢？

　　骨头汤含有丰富的钙、骨胶原以及骨黏蛋白等，对于宝宝的成长很有帮助，平时可以多给宝宝喝些排骨汤

　　宝宝排骨汤的做法：

　　白萝卜排骨汤材料：排骨、萝卜、生姜、盐做法：

　　1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右。

　　2、萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。

　　3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐出锅。

　　宝宝排骨汤的做法：山药排骨汤材料：排骨、山药、枸杞、胡萝卜、生姜、白醋、八角、盐做法：

　　1、山药洗净，削去外皮，切成滚刀块备用，胡萝卜同样切成滚刀块。

　　2、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

　　3、砂锅放适量水烧开，把排骨和姜、八角一起放入，用大火烧开后转小火。

　　4、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。

　　5、小火煮一小时后，再放入山药、胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。宝宝排骨汤的做法：

　　莲藕排骨汤材料：莲藕、排骨、葱、盐做法：

　　1、莲藕去皮洗净切片，排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。

　　2、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。

　　3、大火烧开，放姜，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。