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羊肉白菜粉丝的做法

  羊肉是人们生活中最常食用的肉类之一,羊肉的脂肪和胆固醇含量要比猪肉跟牛肉的都要少,比较容易消化和提高人体的免疫力。不过说道羊肉,可能多数人想到的是烤羊肉串、烤全羊等,除此之外,羊肉还有哪些做法呢?其实羊肉与素食搭配是一个不错的选择,羊肉白菜粉丝的做法就很受欢迎。

  羊肉白菜粉丝的做法

  用餐人数:1-2人

  主料

  250g熟羊肉

  250g白菜

  100g粉丝

  配料

  适量油

  适量盐

  适量料酒

  做法

  1、熟羊肉准备切成块

  2、白菜切成小长段

  3、粉丝放在开水中泡发

  4、然后锅里放水,把羊肉白菜和粉丝一起放入,放油、盐和料酒,大火煮

  5.10分钟后就煮好了

  6、出锅了,好香哦

  注意事项

  粉丝也可以最后放,就是先等锅里的白菜和羊肉烧开后再放,这样的话粉丝不容易烂。

  白菜粉丝羊肉煲的做法

  材料羊肉200克,胡萝卜1根,粉丝1卷,白菜2片,葱姜若干

  做法

  1、羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净

  2、起油锅,下姜片和大葱,花椒,爆香后下羊肉翻炒

  3、沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮

  4、半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味

  5、然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以享受热气腾腾的羊肉煲了。

  以上就是有关羊肉白菜粉丝的做法,羊肉白菜粉丝这一道荤素搭配的菜色,十分受人们的喜爱。各种人群都可以食用羊肉,在冬天吃是最好的,可以起到御寒进补的作用,产后的妇女体虚、缺乳都可以用羊肉来补补身子,有助于恢复元气和下奶。