哈密瓜糖水的做法

　　合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝，很多人因为工作繁忙而忽略了饮食，这其实是很不应该的，事实上，自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间，哈密瓜糖水的做法很容易，即使没有基础也很容易学会。

　　1、准备好材料

　　2、洗干净去芯的莲子

　　3、鲜莲子掰开两半去除绿色的莲子芯

　　4、哈密瓜切小块

　　5、银耳、百合泡水后，去蒂、掰开洗干净

　　6、砂锅加水开火，先放莲子、银耳，盖上锅盖等水开后转小火煲半个小时

　　7、半小时后开盖，转大火，放百合、哈密瓜、冰糖再煲2分钟即关火

　　8、盛碗、享用

　　很多人之所以不愿意自己做饭，是嫌做饭有太多的程序，太过麻烦，哈密瓜糖水的做法简单，可以打消顾虑。