冬瓜和虾能不能一起吃

　　可以吃，但要少吃。因为东瓜属于凉性食物，过量使用易得内寒，凉气板滞，可使血液运行不畅，构成月经过少，甚至经痛。虾皮含有非常丰富的蛋白和含铁，针对身体，特别是贫血生理期后出血失血过多多是很好的补充，但是注意不要吃得过多，因为生理期有些人的身体素质会发生相互转换，海鲜产品属于轻度刺激，尤其是海鲜产品高蛋白食物吃多了反而会导致身体出现过敏反应。

　　东瓜属凉性食物，多用易得内寒，凉气板滞，可让血液运行不畅，构成月经过少，甚至经痛。虾皮含有非常丰富的蛋白和含铁，针对身体，特别是贫血生理期后出血失血过多多是很好的补充，但是注意不要吃得过多，因为生理期有些人的身体素质会发生相互转换，海鲜产品属于轻度刺激，尤其是海鲜产品高蛋白食物吃多了反而会导致身体出现过敏反应。