黑米寿司的做法

　　健康对我们每个人来讲都是极其重要的，而饮食对于健康又是有很大影响的，因此，在生活中我们应在饮食方面有所讲究，黑米寿司的做法简单，不需要过多的技巧就可以轻松地做出来，值得推荐。

　　1、黑米饭拌入寿司醋

　　2、鸡蛋打入碗内

　　3、鸡蛋打散，搅拌出起泡

　　4、锅里抹油，小火煎蛋饼

　　5、成型，关火

　　6、把鸡蛋饼放案板上，切成鸡蛋条

　　7、黄瓜切成细条，火腿肠切成条

　　8、把寿司帘放案板上，铺上紫菜

　　9、铺上黑米饭，铺均匀

　　10、放上黄瓜条，鸡蛋条和火腿肠条

　　11、开始卷，寿司帘向前推动时要捏紧紫菜卷

　　12、一边卷一边抽出寿司帘，卷好凝固捏紧两分钟

　　13、刀背沾水，切开紫菜卷

　　14、装盘

　　自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱，黑米寿司的做法十分简单，“懒”得做饭的人不妨一试。