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心绞痛吃什么好,这些食物要多吃

  对于心绞痛患者来说平时的饮食是最重要的,合理的饮食能够很好的缓解病情,也能够增强身体的免疫力,日常生活中可以多吃茄子,芹菜,洋葱,鱼类,黑木耳等。

  1、茄子

  茄子性味甘寒,含有丰富的维生素P和皂苷等成分,具有软化血管、降血压、防癌等功效,心绞痛患者经常吃茄子,不但可以降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,还可以调节血压,保护心脏。故心绞痛患者要多吃。

  2、芹菜

  芹菜味辛,性凉。含甘露醇、维生素、蛋白质丰富,有清热解毒、降压、降脂等作用。心绞痛患者经常吃芹菜,不但可以有效降低血压、血脂,而且还有防治高血压和脂肪肝的作用。故绞痛患者要多吃。

  3、洋葱

  洋葱的营养成分丰富,其中含的前列腺素A不但可以扩张血管,降低血液黏稠度,还可以增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含丰富的槲皮酮,能有效抑制血小板的凝集,预防血栓形成的作用。故心绞痛患者要多吃。

  4、黑木耳

  黑木耳中除了含有氨基酸、甾醇类、矿物质和维生素外,还含有肾上腺素等多种抗血栓的物质,不但能降血脂、抗血凝,还能降低血粘、软化血管,从而预防血栓形成。故心绞痛患者可以多吃。

  5、鱼类

  鱼中含有丰富的蛋白质,维生素B1、烟酸等营养成分,不仅营养丰富,而且还能调节血脂降低血中纤维蛋白原的含量,并能加长凝血的时间,具有抗血栓形成的作用。故心绞痛患者可以多吃。

  6、红葡萄酒

  红葡萄酒中营养成分丰富,其中含有的原花色素,不但能降低血管壁的透性,防止动脉硬化,还能降低血小板凝集力,从而防止血栓形成的作用。

  7、橄榄油

  橄榄油在西方有“液体黄金”之称,橄榄油有促进血液循环,改善消化系统等功效,不但可以降低高半胱氨酸,防止炎症的发生,减少动脉壁损伤的作用,还有降血压,降血黏的作用,心绞痛患者可以多吃。