辣炒海鲜乌冬面的做法

　　外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做辣炒海鲜乌冬面。

　　1、准备蔬菜，蔬菜洗好后，用开水烫下，半熟状态

　　2、准备海鲜，海鲜要先用料酒，盐腌15分钟，然后也用开水烫至半熟

　　3、洋葱，辣椒米，和葱段切好备用

　　4、乌冬面要用开水烫下，然后用冷水冲，沥干水备用

　　5、调料准备好哦！忘记拍油了，我用的是橄榄油

　　6、热锅，加油，放入洋葱和葱段，炒香，放入海鲜杂烩，翻炒4分钟，加入蔬菜杂烩，加入乌冬面和调料，翻炒至颜色味道均匀

　　7、这样就搞定啦！嘿嘿！装盘即可食用咯！第一次发菜谱，竟然把重要的炒菜步骤给忘拍照片了！大家多原谅啊！我会努力的！

　　美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了辣炒海鲜乌冬面这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。