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小清新白灼儿菜的做法

  每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做小清新白灼儿菜这道菜吧。

  1、准备食材儿菜

  2、一个个掰开来再冲洗干净

  3、儿菜对半一切四装盘备用,点辍胡萝卜切好。(爱吃辣的换成小米椒点缀)

  4.3,坐锅点火注水烧开,倒入准备好的菜

  5、再淋上少许食用油。(这样焯出的菜青亮

  6、盖上盖子再次烧开

  7、捞出,沥干水份装盘。

  8、淋上适量蒸鱼豉油。

  9、锅内水倒掉,再注适量油烧至微微冒青烟,再将热油淋至儿菜上即可

  今天这道小清新白灼儿菜,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。