女生吃石榴有什么好处

　　作为一种比较常见的水果，石榴的营养价值还是比较高的，尤其是对于女性来说，经常吃石榴还有着很多方面的好处，因为石榴中的女性荷尔蒙比较多，经常吃石榴，可以补充这种激素，帮助女性度过更年期障碍，或者是解决女性存在着的各种健康问题。下面，就为大家介绍一下女生吃石榴的好处。

　　一、石榴中含有较多的女性荷尔蒙

　　什么是女性荷尔蒙，一种是能够掌握怀孕既能的黄体荷尔蒙，还有一种是促进卵巢、子宫、阴道等女性生殖器官发育的卵泡荷尔蒙，第一种叫做孕酮，第二种叫雌激素。

　　石榴中含有雌甾酮，同时含有强力雌激素之一的雌甾二醇。吃一口石榴，也许女性荷尔蒙量会使女性当天就展现女性之美。现代科学实验已经证明了石榴的女性荷尔蒙作用。

　　二、利用石榴度过更年期障碍

　　石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机能的荷尔蒙，但是随着年龄增长，卵巢机能衰退，分泌的雌激素量会减少。这是女性老化现象的第一步，随着雌激素分泌量减少，月经周期紊乱，引起更年期障碍。

　　每一个女性的更年期障碍症状或许都会有点不同，但是所有女性都会经历，会出现失眠、焦躁、头痛等症状。而用石榴治疗更年期障碍是佳的选择，因为石榴中所含的雌激素有助于帮女性度过更年期障碍。

　　三、消除生理不顺，使女性更像女性

　　现代女性身处职场，每天过着忙碌的生活，各种身体的、精神的压力，都会成为荷尔蒙平衡瓦解的原因。含有雌激素的石榴可以调理生理不顺等女性特有的症状，古希腊、印度和中国，在遥远的古代就用石榴治疗生理不顺，子宫出血或白带等女性特有的症状。

　　石榴可以补充女性荷尔蒙，从而增加女性的魅力。同时，石榴还有防止女性智能衰退的功能。