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糖花生米的做法大全是什么呢?

  花生一直深受人们的喜爱,不但因为花生味道独特,更重要的是花生对预防一些疾病还有很好的疗效,所以很多人都喜欢吃一些花生,并且花生的制作方法也是多种多样的,可以凉拌,可以干炒,可以根据自己的口味,制作甜花生或者咸花生,下面小编就给大家介绍一下糖花生米的具体做法吧!

  健康功效:

  色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智。

  香菜:健胃、透疹、增强免疫力。

  菜谱做法:

  1、锅中放色拉油,烧至油温稍稍有点温热的时候,把花生米倒入油锅,转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油,摊在大盘子里晾凉。

  2、调糖醋汁:另取个炒锅,在锅中倒入2汤匙白砂糖,5汤匙香醋,1汤匙蚝油,煮开。

  3、在糖醋汁中倒入少许水淀粉,烧开,勾成薄薄的芡汁出锅。

  4、待花生米凉透,糖醋汁也凉透后,在花生米上撒切碎的香菜,然后把糖醋汁倒入,拌开即可食用。

  菜谱小贴士:

  1、炸花生米的时候,最好在油烧到有点温的时候就把花生米放入油锅炸,要用中小火,切忌大火。这样花生米的温度随着油温一起升高,中小火慢慢炸,就不会出现外表已经焦黑,花生米内部却还没炸透的情况。如果掌握不好火候,宁可把火控制到最小,炸花生米的时间虽然会长点,但比较容易成功。花生米炸到颜色稍有变深就要出锅了,出锅后余温还会让花生米的颜色再稍微深点。

  2、这个糖醋汁我是调成稍微有点厚度,这样糖醋汁容易的包裹在花生米表面;糖醋汁中加点蚝油是为了增加浇汁的厚度,同时也可以丰富糖醋汁的口感;水淀粉的量一定要控制好,不要太厚了。

  3、花生米炸好后要凉透才会脆,所以这个菜需要等花生米和糖醋汁都放凉后再把两者混合,随吃随拌,否则花生米会软掉,口感就不脆了。可以把花生米炸好放在密封容器内,糖醋汁也做好放保鲜盒中置冰箱冷藏保存(糖醋汁不要调太多,最好在几天内吃完),要吃的时候再取出,撒上香菜碎,浇上糖醋汁就能开吃了。

  上面就是有关糖花生米的一些做法,一般来说,只要具有基本的厨艺,都可以制作糖花生米,其实制作起来并不难,关键是在炸花生米的时候,一定要掌握好火候,如果没有掌握火候,火候太小,很容易造成夹生,火候太大,又容易导致花生米炸糊。