海苔花生的做法

　　人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍海苔花生，抽时间自己一定要做一下。

　　1、准备材料

　　2、锅中放橄榄油，烧至七成热，放入花生，转小火，用锅铲不断翻动炒制

　　3、至有花生香味，有的表皮开裂，噼啪作响时关火，沥油盛出

　　4、放入盘中晾凉

　　5、撒入适量盐，搅拌均匀

　　6、海苔切小片

　　7、将海苔和花生混合即可

　　健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的海苔花生你学会了吗？