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沙棘的做法及步骤

  植物沙棘为胡颓子科沙棘属,是一种落叶性灌木,其特性是耐旱,抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果,特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质,可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

  主料:新鲜沙棘、蜂蜜。

  1、将采摘好的沙棘剪成小枝,并用自来水浸泡,冲洗。反复几次,干净即可。往盛有沙棘的盆中放入清水,水量以刚好没过沙棘为好(当然啦,如果亲喜欢浓一点,水量自然也可以少一点哦),然后用小火盖盖闷煮。水快沸腾时用汤匙按压沙棘,尽可能把沙棘的果汁压入水中反复&多次,反复&多次。其实只要把果汁完全挤入水中即可。感觉差不多了,关火吧。趁着温度下降过程中可以继续挤压。把枝杈捞出。这时温度也差不多降下来了,加入蜂蜜吧

  2、为了保证口感,亲们务必要记得最后用滤网过滤两次呦*^_^*,噔噔噔噔——纯天然!无公害!不含任何添加剂!纯绿色的最佳饮品!冷藏后口感更佳呢。富含丰富维生素哦!