鲜味莲子泥的做法
食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下鲜味莲子泥的做法。
1、按说明将莲子清洗下,泡15分钟
2、电高压锅放入莲子及最低水位线的水,煮粥功能15分钟;或普通锅煮至软
3、南瓜切成与莲子般大小的块
4、南瓜与莲子倒入覆盖过来的水用料理棒搅打
5、反复搅打至微细颗粒状糊
6、姜磨泥,约两汤匙
7、热锅入菜籽油及姜泥,小火炒至干香
8、入南瓜莲子泥、胡椒粉、糖、香菇素高汤反复翻炒
9、炒至厚泥状,停火,加入1.5汤匙醋和匀
10、姜再磨泥约半汤匙,和入余下的醋及糖,成姜醋汁
11、开水锅焯芦笋,过凉
12、炒好的莲子泥入盘,配姜汁醋,佐海盐芦笋即可
要想做好鲜味莲子泥这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。