豆芽与什么食物相克呢

　　1、猪肝

　　大豆芽菜与猪肝不能同食，两者相克，猪肝含铜元素微量，豆芽中有

　　含维他命c，同食后，铜元素会氧化掉维他命c，造成营养物质破坏，也会在人体内

　　对人体健康造成危害的物质。

　　2、酸奶

　　大豆芽菜不宜与酸奶同食，酸奶中含有丰富的钙质，豆芽会破坏酸奶中的钙。

　　肠胃的消化功能会引起腹胀、腹痛等症状，影响人体对钙的吸收，一起吃会影响肠胃的消化功能。

　　形状。因此，避免豆芽与酸奶同食，以免影响健康。

　　3、食用搭配

　　榨菜与豆芽、猪肚搭配食用，更有营养价值，对身体更有益外，豆芽与榨菜一起食用，可增加食欲，促进消化，豆芽与猪肝可清热补血，也可美容养颜。其作用，对身体很好。