孕妇可以吃麻辣香锅吗

　　女性怀孕之后，在吃食方面一定要慎重，要在不影响胎儿发育的前提下，满足自己身体所需。因此要注意营养物质的摄入，麻辣香锅是一个比较受欢迎的料理，对于比较喜欢食辣的人士来说，是一个大快朵颐的过程。那么，孕妇可以吃麻辣香锅吗？这就需要针对性的了解一下了。

　　孕妇可以吃麻辣香锅吗

　　有些准妈妈特别好这口，但是又想到宝宝的健康，于是乎忍了又忍，其实麻辣香锅偶尔吃吃还行，天天吃容易上火，造成便秘。所以少吃可以，但是不要经常吃。

　　麻辣香锅里面有各种海鲜，首先孕妇要避免吃海鲜过敏的体质，其次麻辣香锅的辣椒很多，辣椒含有维生素C，辣椒不仅能够促进食欲，增强代谢，但是容易上火，吃的过量也会造成胃肠道粘膜的损伤，所以建议怀孕期间尽量饮食清淡，如果实在想吃麻辣香锅也可以，偶尔尝尝，可以适当让厨师少放些辣椒。

　　怀孕期间不能吃的水果有哪些

　　1、在妊娠早期，很多孕妇喜欢用食用山楂来缓解恶心、呕吐以及食欲不振的妊娠反应。虽然山楂有一定健胃的功效，但是山楂同时对子宫有兴奋作用，可能刺激使子宫收缩，导致流产，尤其是有过自然流产史或者有流产先兆的孕妇需要注意。

　　2、桂圆中含有丰富的营养物质，有补心安神、养血益脾的功效，但是其性温大热，孕妇怀孕后，阴血偏虚，容易滋生内热，如果再使用温补之品，不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，严重者可照成流产。

　　女性在怀孕以后，需要注意进食类型的功效，麻辣香归，虽然吃起来香辣可口，但是其中的调料成分复杂，会促进肠胃的蠕动，还容易使身体的湿热增加，并不非常有利于备孕阶段女性的身体健康，所以，孕妇应该适量进食麻辣香锅，在吃的时候，尽量少放辣椒和调料。