康宝莱奶昔减肥有副作用吗

　　康宝莱奶昔减肥效果不佳，可能会导致营养不良。想要减肥的话，平时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如游泳、爬山等运动，平时可以多吃一些富含维生素的蔬果。要想减肥还可以通过溶解脂肪的方式来进行。

　　一、超声脂质溶解原理：

　　超声溶脂是利用超声波穿透皮肤，进入脂肪堆积部位，这种方法对脂肪细胞进行选择性破坏，在超生波的作用下分解、液化，同时保留完整的血管、神经、淋巴管和纤维组织等，然后用高能负压吸引器吸出已经液化的脂肪液。

　　二、超声溶脂术的副作用：

　　1、若手术过程中中医器械和手术环境的消毒不过关，就很容易出现感染问题。

　　2、医师技术水平不高，操作不当，刺破皮下毛细血管及组织也有可能导致皮下组织淤青血肿，甚至出现皮肤凹凸不平的情况。

　　3、还有一些爱美者术后出现了双腿双腿大小不一致的情况。

　　4、出现皮肤色素沉着的情况也有可能出现。所以做手术也要尽量到当地比较正规的医院进行，这样才能减少不良反应的发生几率。

　　三、超声溶脂手术后应注意的问题：

　　1、术中保持干净干燥，不能挠抓或碰撞治疗区皮肤。

　　2、治疗区皮肤术后一周内不能暴露在阳光下，要做好防晒工作。

　　3、疗程中应选择高蛋白、低糖、低脂饮食，以促进术后恢复。

　　总之，如果仅使用康宝莱奶昔减肥，不吃其它食品，则不良反应较大，长期使用康宝莱代餐奶昔，可能会导致厌食症，严重时可导致脏器衰竭，不推荐使用此种减肥方法。