红小豆和什么一起熬粥？

　　红小豆这种豆的营养非常丰富，大家都知道红小豆的诸多好处，但这里要提醒大家注意，吃红烧肉其实有很多禁忌，比如不能把红小豆和米一起熬粥来吃，这样吃容易导致口疮，另外红小豆具有利尿消肿等功效，因为具有药用作用，所以一定要控制好量，要掌握正确的吃法，那么红小豆应该和什么熬粥来吃效果才好呢？

　　红小豆和什么一起熬粥？

　　薏米红小豆粥

　　材料

　　薏米50克，红小豆25克，白糖适量

　　做法

　　1、薏米、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。

　　2、加入适量白糖，冷却后食用。

　　红豆糯米圆子粥

　　材料

　　长粒糯米50g，凉水1000ml，红豆馅50g，冷冻小汤圆20粒，糯米酒3大匙（45ml）

　　做法

　　1、糯米淘洗干净后倒入瓦煲中，加入凉水，盖上盖子，中小火熬至糯米开花变浓稠。

　　2、加入红豆馅并搅拌使豆馅容易化开，小火继续熬煮5分钟，注意搅动以免焦底。

　　3、加入冷冻小汤圆，此时不要马上搅动，否则汤圆容易粘在勺子上，小火加盖稍煮，小汤圆体积小，很容易熟，半分钟掀开盖子看一下，熟的汤圆就会变胖些漂到粥面上来了，此时加入糯米酒立即关火搅动。

　　炒米红豆粥

　　材料

　　大米，水，红豆

　　做法

　　1、直接把米放在锅里炒，不用洗，然后用小火炒，因为这样不会糊；

　　2、一直炒到淡黄色为止，然后盛起来；

　　3、要吃的时候煮一下就行了，跟煮粥似的；

　　养生粥

　　材料

　　薏米，红豆，莲子，百合，桂圆

　　做法

　　1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）

　　2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。

　　3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。

　　桂圓紅豆紫米粥

　　材料

　　1、紅豆半碗

　　2、紫米半碗

　　3、十碗

　　4、冰糖適量

　　5、乾桂圓半碗

　　6、小湯圓或是小芋頭丸子一碗<

　　做法

　　1、紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20分鐘左右。

　　2、待壓力減去，開鍋，加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡。如果太濃稠，就加奌水。

　　3、加入小湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起，好吃的紫米粥就完成了。