绿茶八宝汤圆的做法

　　现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于绿茶八宝汤圆的做法。

　　1、将各种干果去壳去内皮，和适量酥糖一起放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，打成八宝馅料

　　2、糯米粉中加1小勺绿茶粉

　　3、慢慢加入温水，揉成不黏手的光滑粉团

　　4、粉团分成21克/个，馅料分成13克/个，分别揉圆

　　5、取一份粉团拍扁，捏成中间厚四边薄，放入馅料

　　6、用手的虎口处收口、然后揉圆，一个汤圆就做好了

　　7、锅里放水，沸腾后下入汤圆，不断用大勺推动汤圆，以防粘锅底，大火煮开，转小火，等汤圆浮起来，变大变软即可捞出

　　不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您