生活

鲈鱼可以红烧吗

  鲈鱼是一种营养价值比较高的鱼的品种,它的颜色偏红,可以说吃起来不但味道鲜,还有很好的调理身体的作用,鲈鱼的做法比较多,比如说最常见的就是清蒸,当然红烧也是可以的,红烧鲈鱼的时候,能够使味道更加浓烈一些,如果想要保证原汁原味,可以用来清蒸。

  鲈鱼可以红烧吗

  鲈鱼可以红烧,鲈鱼的做法有很多种,其中红烧鲈鱼的味道更加入味。

  红烧鲈鱼的做法

  1、鲈鱼买回来,洗净备用,这个是在市场上让人家杀好的。

  2、用刀在鱼身上切上刀花,姜切丝,塞进鱼的肚子里。

  3、用适量的盐,五香粉,料酒涂抹鱼的周身,最后再拍上干淀粉,静置20分钟。

  4、大葱,姜切丝,蒜拍松备用。

  5、锅中烧热,放入比平时炒菜多一点的食用油,烧热,放入腌制好的鱼。

  6、煎至金黄,再翻另一面,也煎至金黄,盛出来备用。

  7、倒出多余的油,锅底留少量的油,烧热,倒入一半大葱,姜,蒜爆香。

  8、倒入适量老抽,耗油,鸡精加入半碗水烧成汤汁。

  9、倒入煎好的鱼,使鱼的周身均匀地裹上汤汁,加盖煮2分钟,煮至汤汁粘稠。

  10、出锅装盘,撒上剩下的一半大葱丝,加入香菜点缀即可。

  鲈鱼红烧还是清蒸

  个人认为清蒸最好,因为可以最大化保证鲈鱼的原汁原味,蒸时葱和姜不要吝啬,多方一些可以去腥,同时少许料酒和盐。出锅后取出蒸烂的葱姜,从新码放新的葱姜丝,淋上热油即可!

  鲈鱼清蒸的做法

  1、收拾鱼时,可将鱼脊骨处切开,以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

  2、将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会,撒姜丝。

  3、葱丝也均匀铺在鱼身上(鱼肚和鱼嘴还有鱼身下都要加)。

  4、蒸锅水开后,再将鱼入锅。蒸6-7分钟关火再利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅。

  5、将蒸鱼豉油和适量水兑好用锅烧开。

  6、将盘中水倒掉,将烧热的调料倒入盘中。

  7、撒葱丝。

  8、最后烧热油浇鱼身上,撒红剁椒装饰下即可。