大枣扒山药的做法

　　人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍大枣扒山药，抽时间自己一定要做一下。

　　1.12准备好食材。

　　2.21大枣洗净，在水里浸泡半小时。

　　3、将山药削去皮，切成片状，用流动的水，将山药表面上的粘液洗掉。

　　4、锅里加入水，水开后将山药放入，煮两分钟后捞出。

　　5.1将大枣和山药一起放入盘中，用电压力锅蒸十分钟。

　　6.2再将大枣煮五分钟

　　7、取一个小碗，加入少量玉米淀粉和番茄酱，加入少许凉水拌匀。

　　8、锅里倒入少量油，将调好的汁倒入，小火不停的划动锅铲，直到汤汁变稠。

　　9、起锅将汤汁浇到蒸好的菜上面。

　　10、如果喜欢吃甜口味的，可以在调汁里再加入适量白糖。

　　大枣扒山药固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。