北方晚餐食谱大全

　　北方地区的晚餐和南方地区会不一样，不管是从食物的类型上，还是吃的方法上都会略有不同，北方地区的晚餐主要是以面食为主，面食的营养价值很高，口感是柔软的，而且又有助于吸收，从面食以外还会搭配一些炒菜，营养价值会更高。

　　北方面食馆-韭菜盒子

　　材料

　　韭菜400g鸡蛋4颗绞肉一碗红葱酥一把胡椒粉1匙盐1匙麻油1匙冬粉2把

　　做法

　　料炒好

　　面团中筋面粉600g，温水350cc，盐4g，搅拌均匀

　　皮杆开包入内馅

　　用叉子压出纹路

　　先用蒸烤的方式弄半熟

　　再放少许油，入锅煎，完成出炉

　　北方面食水煎包

　　材料

　　猪肉馅（肥三瘦七）、韭菜苔、葱、姜、生抽、香油、食用油、盐

　　面皮：面粉、温水、酵母

　　做法

　　1、酵母融于温水，加入面粉揉成光滑的面团，放温暖处发酵至约两倍大。

　　2、肉馅生抽、老抽、葱姜末朝一个方向搅打上劲，如果肉馅偏干可分次少量打入花椒水，搅拌至完成吸收。

　　3、粉条提着煮至八成熟，放凉后剁成大段入馅中拌匀。

　　4、韭菜苔洗净晾干水份，切细细的碎放入肉馅中。

　　5、调入香油、食用油、盐，少许生抽调好馅料。

　　6、发好面团揉匀，先搓成长条，再切成均匀的小剂子，擀成中间稍厚四周较薄的圆形皮，中间放入馅料。

　　7、左手托皮，拇指往前走，拇指与食指同时将褶包时拇指往前走，一层叠一层直至收口。

　　8、放置室温下继续饧发20-30分钟至包子变胖。

　　9、不粘锅刷薄油，排入饧发好的包子，煎二三分钟，至底问定型。

　　10、直接加清水至包子三分之一处，盖盖煎至水分收干，再煎至一两分钟至锅底发出吱吱响声即可。

　　北方炸酱凉面

　　材料

　　熟细拉面180公克，小黄瓜丝15公克，绿豆芽10公克，红萝卜丝15公克，猪绞肉80公克，甜面酱1茶匙，豆瓣酱1大匙，豆干2片，洋葱1/4颗，水150cc，糖1/4茶匙，太白粉水2茶匙

　　做法

　　1、洋葱、豆干切小丁，绿豆芽汆烫至熟，过冷水，备用。

　　2、起一锅，烧热后加入一大匙沙拉油，放入作法1的洋葱丁以小火炒约2分钟，加入猪绞肉，以中火炒约3分钟。

　　3、在作法2中加入豆瓣酱、甜面酱以小火炒约1分钟，加入水和调味料以小火煮约3分钟，再以太白粉水勾芡，放凉即成炸酱。

　　4、将熟细拉面盛盘，依次放上小黄瓜丝、红萝卜丝、作法1的绿豆芽，最后淋上作法3的酱汁即可。