酵素的做法

　　食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下酵素的做法。

　　1、做酵素的瓶洗干净，开水烫过，晾干。水果洗干净晾干

　　2.12水果去皮，切成小块，第一层放入苹果

　　3.21第二层放入猕猴桃

　　4.1第四层放入冰糖或者黄糖和白砂糖。然后重复1-5的步骤，直到满

　　5.2第三层放入柠檬

　　6、最上一层洒满冰糖，加盖

　　7、这是三天后的样子

　　8、二周后的样子：每天晃动下瓶子，帮助发酵

　　9、发酵中

　　身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍酵素去尝试做出美味的菜肴吧！