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凉皮汤做法,这样做开胃又健康

  夏天来一份凉拌凉皮那味道不要太好,可是凉皮的不仅凉拌着好吃,凉皮来做汤味道也是极好。凉皮入口滑爽筋道,再加上鱼的鲜美柔嫩,两者做汤,能吃能和,也是一道不仅能做给自己吃,而且还是一道极好的能用来招待客人的美食。那么凉皮鱼汤做法是什么呢?

  材料:

  食材:凉皮一些,新鲜鱼1条,青蒜1棵,芹菜根茎一些

  配料:葵花子油适量,盐少许

  做法:

  1、青蒜头和叶分开切,青蒜头切片。

  2、青蒜叶和芹菜切成碎末,(这样适宜老年人牙齿不好)

  3、鱼切块,整鱼更好。

  5、锅烧热,下适量油,先下青蒜头煸香。

  6、下鱼块烧煎。

  7、加清水,大火烧开,等鱼汤变浓白,加入凉皮和青蒜青菜碎末。

  8、继续大火烧开,再开几开就可以撒上少许盐,出锅。我想可能加些生抽会更加美味,记得当时在上海老站,那道菜厨师就是放了生抽的。