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排骨炖什么最好吃

  很多人爱吃炖排骨,而且还可以加有比较多的调料,这样好吃的炖排骨,会更加的健康美味,但是在炖排骨的时候,应该家有哪一些搭配材料,可能很多人都存在疑问吧,所以下面要为大家具体介绍一下,炖排骨的时候应该加哪一些食材比较好,更加利于我们的营养健康。

  白萝卜炖排骨折叠

  白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。炖排骨(19张)

  原料:

  猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

  制作:

  1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

  2.锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

  注:关火后再放盐。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味。

  特点:

  有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。

  不管是炖什么食物,一些材料配料的选择非常的重要,只要我们做到正确的搭配,那么才更利于身体营养物质的补充,这样对身体健康才是最有利的,因此希望大家,能够更多去了解这些饮食常识,正确的熬制这些养生汤。