哪些是碱性食物列表？

　　生活中的食物的种类是非常多的，不同种类的食物所属的性质也是不同的，有些食物是酸性的食物，有些食物是碱性的食物，不同的食物的属性对人身体的作用也是不同的，不过大多数人对于食物的属性并不是特别的了解，尤其是碱性的食物，那都有哪些是碱性食物列表呢？

　　哪些是碱性食物列表？

　　1、碱性蔬菜的种类

　　属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

　　属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

　　属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

　　属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

　　2、碱性水果的种类

　　属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

　　属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

　　属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

　　属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

　　3、碱性食用药材分类

　　属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。

　　属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

　　属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

　　属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

　　属于热性的碱性食物有：肉桂。