苦瓜酿肉的做法

　　食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍苦瓜酿肉的制作方法。

　　1、苦瓜1个，瘦肉半斤

　　2.12苦瓜切圈，

　　3.21猪肉剁成肉泥，葱切末

　　4.1把拌好的肉泥酿进苦瓜圈里，

　　5.2加入盐，生粉，拌匀待用，

　　6、鸡蛋打成蛋液，加水，面粉，生粉，

　　7、搅成糊状，

　　8、将酿好的苦瓜在面糊里挂上一层糊，

　　9、放进烧好油的油锅油炸，

　　10、炸至两面金黄，

　　11、沥油装盘，

　　感谢大家今天和小编一起来学习苦瓜酿肉的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。