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吃什么能瘦胸呢?

  有不少人在平时的时候会发现这样的一个问题,那么就是有的人胸部太大,相反大家希望能够瘦胸,其实想要瘦胸的关键,就在于可通过,苹果香瓜汁来改善,还有就是可以多吃一些木瓜,富含有胶原蛋白的食物。

  苹果香瓜汁~补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。

  成份:维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。

  准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。

  做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

  苹果菠萝汁~解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效,也具有促进食欲及美容养颜、补血

  成份:维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。

  准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。