吃了汤臣倍健还能吃孕妇奶粉吗？

　　现在汤臣倍健非常受欢迎，这种食物里面包含丰富的营养，比如含有大量的蛋白质、维生素，另外还有多种矿物质，所以对身体有很好的滋补作用，女性在怀孕期间需要补充全面营养，这时候可以适量吃汤臣倍健，不过很多准妈妈们不知道吃了汤臣倍健之后是否还需要吃孕妇奶粉，所以下面介绍这方面知识。

　　第一、吃了汤臣倍健孕妇营养素片还用喝奶粉吗？

　　这个不需要了哦，已经足够补充微量元素了，孕妇奶粉吃了只会发胖，没有什么必要喝的啦，不喝完全可以的

　　补充的营养是不一样的，孕妇营养素补充微量元素和维生素类的，奶粉还含有大量的蛋白质和碳水化合物，如果能正常吃饭，只补孕妇营养素也可以。

　　第二、汤臣倍健的蛋白质粉孕妇能服用吗？

　　身体状况良好，吃饭正常均衡营养不偏食的话，完全可以满足胎儿自身对营养的需求的，因此，就不需要额外补充这些所谓的“营养品

　　意见建议：如果吃饭不好，没有进食量，很少营养不良身体抵抗力弱，这样就可以吃一些蛋白质粉，可以调节免疫，改善营养状况等等，因此，这个情况需要根据每个人的情况去选择，不要盲目服用。

　　第三、孕妇从几个月开始喝蛋白质粉好一点

　　三个月以后服用比较好，育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。

　　第四、怀孕吃孕妇奶粉好还是吃蛋白质粉好？

　　情况在怀孕期间应该服用孕妇奶粉还是蛋白质粉，如果只是单纯补充蛋白质，并且胃肠道功能不佳，吸收不好，可以服用蛋白质粉的，但是如果胃肠道功能正常，一般的饮食足以补充蛋白质了；另外孕妇奶粉含有许多的微量元素，可以选择，但是如果服用叶酸片了，也可以不必服用的。

　　意见建议：建议情况要根据自己的经济状况来决定是否服用何种补品的，但是应该服用叶酸片在服用蛋白质粉的同时，孕妇奶粉往往含有叶酸的成分，就不必服用叶酸片了，可以根据自己的情况选择合适的补品。