山药鸡汤煲的做法

　　从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关山药鸡汤煲的做法吧。

　　1、三黄鸡一只，洗净，切块状

　　2.12将切好的鸡块放入烧开的水中，放入姜片，滴入少许料酒

　　3.21将焯过血水的鸡块捞出，冲水沥干备用

　　4、将山药削皮洗净

　　5、山药切成块状备用

　　6、莲子，龙眼提前水用泡发洗净

　　7、将所有材料倒放瓦罐，大火烧开，小火炖2小时，加入适量盐，鸡精

　　8、初冬喝上暧暧的汤，真美好呢

　　9、真好喝呢，里面的山药也好吃

　　家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的山药鸡汤煲，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。