党参红枣汤功效有什么

　　党参红枣汤通常可以补充身体所缺乏的元气，还可以提高身体抵抗力，也能够改善睡眠。

　　1、补充元气：党参的营养价值比较丰富，红枣当中的铁元素含量比较丰富，可以提高身体抵抗力改善患者的贫血等症状，改善患者的身体乏力，可以补充身体内所缺乏的元气，还可以起到补脾健胃的效果，可以促进身体的新陈代谢，改善患者的食欲降低和促进肠胃蠕动。

　　2、提高身体抵抗力：经常喝党参红枣汤，能够促进体内的毒素和垃圾排出体外，可以提高身体抵抗力，有效的预防身体出现各种急慢性疾病。

　　3、改善睡眠：党参和大嫂都能够起到安神的效果，对于因为神经衰弱引起的失眠多梦，能够起到镇静安神的效果，可以改善患者的睡眠。

　　需要做到饮食均衡和饮食多样化，不可以单一的饮用一种食物，否则可能会出现营养不良，也可以将党参和红枣涂成面膜涂抹在脸部，可以促进皮肤内毒素和垃圾排出体外，去除脸部的晒斑和黄褐斑，改善皮肤粗糙能达到养颜美容的效果，可以清理毛孔，促进脸部的血液循环。