鸡蛋饼卷的做法

　　鸡蛋饼卷的营养价值非常高，随着冬季悄然而至，在冬季饭桌上准备这样一道菜，非常开胃下饭，刺激你的食欲，而且鸡蛋饼卷还是一种健康美白的好菜肴，能够促进脂肪新陈代谢，成为女性朋友最爱的一道菜，喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。

　　1、准备食材

　　2、将鸡蛋与面粉搅拌均匀加清水放适量盐搅拌成面糊（搅拌成芝麻酱的程度）

　　3、将火腿肠切长段切细一点胡萝卜黄瓜推丝

　　4、起锅中小火锅中刷少许油（做完一个重新刷油）

　　5、摇晃锅至面糊平摊均匀

　　6、煎成型翻面煎成这样盛出

　　7、刷芝麻酱依次放入火腿胡萝卜黄瓜肉松

　　8、卷成这样就可以了

　　9、看起来是不是很有食欲啊

　　记得在做鸡蛋饼卷的时候一定要掌握火候，否则容易粘锅影响了食物的色相，从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。