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吃麻薯会胀气吗

  偶尔吃少量的麻薯不会引起胀气,吃过多的麻薯或脾胃功能差的人会出现胀气。

  麻薯是由红豆、绿豆、花生、绿茶、黑芝麻、栗子等材料做成馅料,以糯米、白糖为外皮,口感软糯、有嚼劲,因为麻薯含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素等营养物质适量吃来补充身体能量,可以缓解盗汗、尿多等症状。肠胃功能比较好的人吃麻薯可以尽快消化麻薯,而且没有胀气等肠胃不适的表现。

  而由于麻薯是用糯米粉做成的,比较粘腻,不易消化。如果吃得太多会加重肠胃负担,导致麻薯在肠胃内滞留、发酵,就会产生气体,引起胃胀、腹胀、胃痛等不适症状。麻薯含有较多的淀粉,如摄入过多,也容易引起胀气。病情严重初期或胃肠功能不佳的患者最好不要吃麻薯,否则胀气就会增加。