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正宗西红柿炒鸡蛋怎么做呢

  西红柿炒鸡蛋可以说是最家常的一道菜,首先它的主料和配料都非常的简单,基本上做这道菜只需要几分钟的时间,特别适合一些工作繁忙的人。不光花的时间少,而且营养还特别的丰富,口感超级棒也很下饭。那么一道正宗的西红柿炒鸡蛋要怎么做呢,我们就来学习下。

  西红柿炒鸡蛋的制作食材:

  鸡蛋3个,西红柿150克。

  植物油4汤匙,盐,味精各适量,糖1汤匙。

  西红柿炒鸡蛋的做法详细步骤

  1、西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。

  2、锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧)。

  然后锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。

  PS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖。

  怎么样很简单吧,好多人平时都会觉得自己炒的西红柿炒蛋没有饭馆里炒的味美,有兴趣的人也可以试试这种做法,相信你的西红柿炒鸡蛋一定会让家人称赞的。另外挑选西红柿的时候也要注意,不要选那种红的颜色不正常的,它们一般是用了一些增熟剂,吃了就会影响健康了。