孕妇可以吃甘草橄榄吗

　　橄榄这种植物虽然在我国没有大面积的种植，但是它在日常生活中还是很常见的。因为橄榄的吃法有很多种，常见吃橄榄的吃法就是将它做成蜜饯或者使用橄榄榨成橄榄油。而在用橄榄做蜜饯的时候，很多人都会加入甘草这一种中药材，因为这样做出来的橄榄蜜饯有着清热解毒的功效。但是对于孕妇来说可以吃甘草橄榄吗？

　　孕妇可以吃甘草橄榄吗？

　　可以。橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。除供鲜食外，橄榄可制成各种加工品，如五香榄、甘草榄，还可蜜制、盐腌等。橄榄加上甘草，更加强了清肺、利咽、生津、解毒作用。一般来说，这是普通的饮食，只要清洁无细菌感染，少量食用没有什么关系的，这些食品中没有含有可以引起宫缩的物质。

　　孕妇有哪些不能吃？

　　怀孕期间不能吃的食物有茄子，木耳，生菜，海带，菠菜，另外，没有熟透的番茄，还有放置过久的土豆都会影响到孕妇的健康。在吃蔬菜的时候，最好能够将蔬菜做熟，以免细菌的生成。除蔬菜之外，比如说山楂，孕妇吃山楂容易刺激子宫收缩引发流产、孕妇不能吃麦芽，会导致乳汁分泌不足，燕麦会导致孕妇早产，孕妇不能吃烤肉，吃烤肉容易感染弓形虫影响胎儿的正常发育，孕妇不能吃螃蟹，螃蟹具有非常强的滑胎功效，孕妇不能吃海鲜，海鲜中含有大量的寄生虫，对于孕妇来讲是非常危险的。孕妇不能吃兔肉，兔肉性凉，有损孕妇的元气，孕妇不能吃猪肝，猪肝有破血的功效，容易打散子宫内的废血，引起流产。孕妇不能喝咖啡、碳酸饮料等等刺激性的饮品。

　　孕期的常识是非常重要的，但也有不少准妈妈们不加注意，导致身体因为各种各样的原因有不舒服的症状。我们平时可以通过书籍、一些有保证的网站和社区论坛以及有经验的妈妈们获取相关知识，不能让宝宝因为我们的无知受到不良的影响。