橘子的功效与作用禁忌

　　橘子的功效与作用大多数是开胃和补充维生素C，但是在平时生活当中吃的时候也要有所控制，不能短时间内摄入到体内过多。橘子在吃的时候也有一定禁忌，比如有胃酸分泌增多的人群尽量不要吃，否则很可能会导致病症变得更加严重。

　　橘子是生活当中比较常见到的一种水果，里面含有的营养成分比较丰富，同时橘子有一种芬香的气味，在平时生活当中适量吃些橘子，可以起到开胃的作用，改善生活当中食欲不振以及消化不良等症状。橘子也能补充身体所需要的维生素C，因为里面含有的维生素C特别多，而维生素C是人体所需要的重要元素之一可以参与人体以及皮肤的代谢，对于人体具有养生和保健效果。

　　橘子虽然比较好对于身体也有很多的益处，但是在吃橘子的时候要有所控制，同时本身有胃酸分泌增多的患者不可以过多吃橘子，因为橘子本身是一种酸性的水果，很容易刺激胃酸分泌更多，导致有反酸的症状，如果比较严重，还可能会引起肠胃炎或者是胃溃疡等不良的疾病，可以在生活当中吃其他的水果。