吃火龙果尿为什么是红色的

　　有部分朋友食用了红心火龙果之后，尿液会变成红色的情况，这时候会担心自己的身体是不是出现了什么问题。火龙果中含有一种叫做甜菜红素的，这是一种天然色素，不容易被人体吸收，所以通过尿液排出也是合理的，但如果停止食用火龙果之后的几天还有出现这样的情况，就要做好肾脏功能的检查了。

　　吃红心火龙果，尿会变成红色？爱吃火龙果的你，这几件事未必清楚

　　第一件事，尿液为什么会变成红色？

　　首先，大家可以放心的是，如果你吃了红心火龙果，尿液变成红色的话，是完全可以不用担心的，因为这是因为红心火龙果中有一种天然的色素，叫做甜菜红素。当你停止食用的时候，这种现象自然而然的就会消失。因为这种天然色素比较稳定，不容易被人体所吸收，所以说就会出现尿液变红的情况，当然这也是根据个人的体质而言的，有的人吸收能力比较好，所以有的时候出现尿液变红的情况较轻或者是没有，但是有的人对这种色素的吸收分解能力弱，那自然而然尿液变红的就比较明显。

　　上面我们所说的这种情况是正常的情况，就是说你不吃火龙果之后，尿液自然而然就会恢复正常的颜色了，但是如果你只吃了一个红心火龙果，但是一整天或者是往后的连续几天尿液仍然是红色的，那就要注意起来了，很可能是身体中的一些部位发生了问题，这个时候就要建议及时的到医院去进行检查，防止越来越严重。

　　第二件事，红心火龙果比白心火龙果的营养价值高吗？

　　现在市面上有两种火龙果，一种是红心火龙果，还有一种是白心火龙果，红心火龙果是近几年新培育出来的一种品种，并且它的价格也比白心火龙果要高一点，所以有的人就会认为红心火龙果比白心火龙果更有营养，其实这种想法是比较片面的。综合起来来说，这两种火龙果的营养价值差别并不大的，相比于白心火龙果，红心火龙果中的花青素含量，还有一些维生素会稍微的高一点，但是相当于整体的营养来说，这点差别可以说是微不足道了，如果是因为这一点点差别去购买价格更高的火龙果，其实并不是很划算。当然，如果你是觉得红心火龙果的口感更好一点的话，那也可以去购买红心火龙果，在生活中依照个人的口味来就可以了。