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槐花炒鸡蛋怎么做?三种做法教给你

  平时下厨做菜的时候,来一个炒鸡蛋是很多人的习惯,为大家推荐槐花炒鸡蛋这道美食,做这道菜很容易,不过吃起来却非常有味道,并且也非常健康有营养,下面就来学习该如何做。

  一、槐花炒鸡蛋的做法

  原料:

  鲜槐花250克

  鸡蛋3个

  精盐4克

  味精3克

  葱花10克

  植物油50克

  青豆10粒

  制法:

  (1)槐花洗净,放入开水锅中焯一下。

  (2)鸡蛋打入大碗内,放入精盐4克,味精搅散,把槐花沥净水后放入搅匀。

  (3)炒锅上火,放油烧热,放入葱花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且块状后,出锅装盘,撒上青豆即成。

  二、槐花炒蛋的做法

  1、槐花去掉小梗,用水清洗。

  2、捞出沥净水份。

  3、加入鸡蛋。

  4、加入适量盐。

  5、拌匀。

  6、平底锅放少许油烧热,倒入槐花蛋液。

  7、底部略成后,用铲子划散。

  8、炒至蛋液凝固,关火加葱花调味。

  三、槐花炒蛋的做法步骤

  1、先把槐花摘干净,去除叶子

  2、用清水洗净

  3、用开水煮开烫熟后过凉

  4、把槐花攥净水份

  5、鸡蛋打入盆中

  6、把槐花和鸡蛋搅拌均匀

  7、加入葱花和盐调味

  8、炒锅烧热加入花生油,放入槐花蛋液进行炒制

  9、慢慢加热进行炒制

  小窍门

  槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

  使用的厨具:炒锅。