番茄烧牛腩的具体做法

　　番茄烧牛腩这种东西我们在生活中制作它是比较简单的，只要我们先将番茄切块，然后将番茄跟牛腩一起放进锅里面翻炒之后，加入一些白砂糖跟盐类就可以出锅食用了。同时，我们制作番茄烧牛腩的时候，我们要注意避免番茄烧牛腩出现烧焦的情况，这样会影响到番茄烧牛腩的味道。

　　番茄炖牛腩的做法

　　1、牛腩洗净，沥干水分，切成大小适中的块，放入锅中，加入适量冷水（水要没过肉块），大火烧开，过程中要撇去析出的血沫，肉块变色后捞出，沥净水分待用。

　　2、番茄洗净，在顶部划十字刀，放入开水里煮1分钟，捞出剥去皮，切成小块。

　　3、大火烧热锅中的油至七成热，放入姜片和葱片爆香，放入切好的番茄块，翻炒均匀，转小火炖成番茄酱。

　　4、将汆烫过的牛肉倒入番茄酱中，加入生抽和白砂糖翻炒均匀。

　　5、另取一只砂锅，将炒好的牛肉和番茄倒入砂锅中，开小火炖煮90分钟，出锅前加盐调味即可。美食背后的故事。含有丰富维生素C的番茄可是女人最好的补品，这个时候的妈妈不但要营养丰富，也不能忘了美容养颜，番茄加上牛腩，营养美味又美容。

　　小贴士

　　1、炖着吃的牛肉选择牛腩这个部位比较好，牛腩比较嫩，少许的肥肉也可增加肉的香味。

　　2、番茄最好去皮，一定要充分炒成酱，番茄的香味才能充分地散发出来。

　　3、牛腩和番茄可谓一对好搭档。牛腩性温，吃多了容易上火。而番茄却性偏寒，两者一起炖煮，恰恰起到了寒热中和的效果。番茄属于酸酐生津之物，牛肉能养阴，二者搭配能起到补血滋阴的作用，而且植物蛋白和动物蛋白相结合，营养更均衡，非常适合产后的妈妈们食用。对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

　　关于文章介绍的番茄烧牛腩制作方法的介绍，我们应该都知道如何去制作番茄烧牛腩这道食物了。对于番茄烧牛腩，持家的你们只要跟着文章介绍的步骤去制作它，你们是完全可以制作出来的，而且你们制作出美味的番茄烧牛腩。