花椰菜的烧法是怎样的

　　相信大家对于花椰菜肯定是不会陌生的吧，花椰菜是我们常见的一种蔬菜，花椰菜也被我们叫做是花菜或者叫做是菜花，花椰菜的营养价值很高，经常吃花椰菜可以起到很好的保健养生功效，所以花椰菜受到了大家的喜爱，花椰菜有很多种做法，下文我们介绍一下花椰菜的烧法。

　　花椰菜烧豆腐

　　1：豆腐切成大小合适的块。

　　2：花椰菜洗净切成块，木耳泡发，切葱花，切猪肉。

　　3：锅内放入食用油，豆腐下锅炸，炸至金黄捞出。

　　4：另起锅，放入食用油烧热。

　　5：放入猪肉爆炒，放入葱花爆香。

　　6：放入花椰菜爆炒，放入适量的食用盐。

　　7：放入泡发的木耳翻炒均匀。

　　8：放入炸好的豆腐翻炒，加入适量的清水。

　　9：放入适量的蚝油翻炒均匀。

　　10：放入水淀粉搅拌均匀，放入鸡精搅拌均匀即可

　　花椰菜烧肉

　　花菜烧肉的做法步骤详细介绍：

　　原料：花菜一颗，肉片。

　　步骤1：花菜用手掰小朵洗干净，鲜肉切成小片。

　　步骤2：锅中水开，加点盐花菜过水焯一下。

　　步骤3：在热锅里倒入适量调和油烧热，然后放入葱丝和姜丝炒香，倒入肉片煸炒。

　　步骤4：肉片放入锅中翻炒一会，然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。

　　步骤5：将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒，待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会，待

　　花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。

　　步骤6：水基本烧干的时候起锅，加点葱花，鸡精就可以起锅了。很简单的一道菜，相信你会喜欢的。

　　在上面的文章里面我们介绍了什么是花椰菜，我们知道花椰菜不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃花椰菜可以起到很好的保健养生功效，上文为我们详细介绍了花椰菜的烧法到底是怎样的。