虾仁莲藕的做法

　　世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于虾仁莲藕。

　　1.12藕洗净去掉外皮切成丁

　　2.21大蒜切成片

　　3、鲜虾收拾干净

　　4、用厨房纸吸干多余水份，用料酒腌制5分钟

　　5、锅里放适量的油

　　6、油温5成热的时候放入切好的蒜片下锅炒香

　　7、下入虾仁滑散，下盐适量翻炒至虾仁变色

　　8、放入切好的藕丁大火快速煸炒，放适量的盐和鸡粉出锅即可

　　也许你从来都没有去过厨房，但是看完虾仁莲藕的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。