无花果梨水的功效

　　无花果具有极高的食用价值，所以许多人除了喜欢生吃之外，还常将其与其它食材搭配，制成具有养生效果的饮料，而无花果梨水就是其中一种，而且制作方法非常简单，那么无花果梨水的功效有哪些呢？

　　无花果梨水的功效

　　首先无花果梨水具有清热解毒、滋阴润肺的功效。现在的人在生活与工作上的压力都比较大，很容易出现上火和烦躁的情况，而无花果和梨子都是寒性较强的水果，将它们一起熬制成饮料，可以起到很好的降上火的作用。此外，在享受美食的同时还能滋阴润肺，对于患有咽喉炎、哮喘以及咽干、咽痛的人群也非常适合食用。

　　其次无花果梨水有增进食欲，预防便秘的作用。无花果里面有很多种植物酸，这些酸能帮助人体消化，而且梨里面所含的物质很容易被人体消化，所以肠胃消化的能力也比较强。此外，两者都含有大量的膳食纤维，可以加速胃肠道的蠕动，从而预防便秘的发生。

　　最终，无花果梨水能起到减肥瘦身、美容养颜的作用。无花果里面有一些物质可以分解脂肪，从而可以帮助减肥，而且无花果里面含有的维生素C、花青素以及梨中所含的维生素E等，可以帮助身体清除体内的毒素，从而达到美容养颜的效果，所以无花果梨梨水非常适合减肥人群以及爱美的女性食用。