白醋柠檬水的功效是什么

　　白醋柠檬水的功效一般是帮助清除血液毒素，也能起到延缓皮肤衰老效果，同样可以辅助减肥。白醋和柠檬水的功效有很多种，但是在平时生活当中应该遵照专业医生正确地使用，如果使用方法不正确或者是过多引用到体内后，反而会引起一些不良的症状。

　　1、清除血液毒素：白醋和柠檬水里面含有人体所需要的许多营养成分，同时也具有清洁毒素的效果，在生活当中适量的饮用，可以帮助血液里面的毒素排出来，减少皮肤长痘的症状，但是不可以过多的喝，因为白醋和柠檬水都有很强的酸性，如果饮用过多后会刺激肠胃黏膜引起胃酸分泌增多。

　　2、延缓皮肤衰老：白醋和柠檬在一起泡水喝，同样能起到辅助延缓衰老的效果，让皮肤保持光泽和减少出现皱纹，因为白醋本身具有帮助身体排毒的作用，而柠檬当中所含的维生素C比较丰富，是人体所需要的重要营养元素，也能参与皮肤的代谢。

　　3、辅助减肥：白醋柠檬水也能起到辅助减肥的作用，因为白醋和柠檬是一种酸性的物质，刺激胃酸分泌增多后会加速肠胃的蠕动，也能帮助肠道内的毒素和垃圾向体外排出。