菠菜胡萝卜辅食怎么做

　　我们给4个月之后的婴儿，需要做一些饮食的调节，不仅仅只是母乳的喂养，或者牛奶的话，这时候为了进一步的摄取营养的话，需要进一步去添加辅食的了。因为合适的辅食的话，那么其实是宝宝成长的必须营养保证。给婴儿去添加辅食的问题的时候，那么其实一定马虎不得。菠菜胡萝卜辅食怎么做？

　　菠菜一颗胡萝卜半个婴儿米粉奶粉勺四勺亚麻籽油三滴婴儿奶粉（可选）一勺菠菜胡萝卜米糊6＋婴儿辅食的做法

　　1、菠菜洗干净淡盐水泡十五分钟，清水煮熟后切成小段捣烂。

　　2、胡萝卜削皮蒸熟，切小块后捣烂，滴入亚麻籽油或核桃油搅拌均匀。

　　3、婴儿米粉加水调成米糊，如果要加入奶粉或母乳可以此刻加

　　4、米糊分成两份，分别加入菜泥。就完成了

　　小贴士

　　最后可以蒸一下加热更安心哦。

　　另外，这个也可以搅拌在一起，拗这个造型实在是因为无法忍受搅拌均匀的那个颜色……

　　辅食添加要注意什么？

　　1、要根据宝宝的月龄按期添加。

　　2、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。

　　3、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。

　　温馨提醒：为了孩子的健康。那么在给家里的宝宝去添加的辅食的时候，那么最好可以选材料新鲜一点儿，然后进一步做到现吃现做。一旦是没办法现吃现做的话，需要认认真真的去把食物重新蒸煮。添加辅食的用具保持卫生。